SERVICIOS
ATENCIÓN PSICOTERAPEUTICA
La Psicoterapia es un proceso de cambio profundo donde el paciente y el terapeuta trabajan juntos para resolver problemas que la persona tiene en su vida diaria, cambiar los patrones disfuncionales que la persona tiene para relacionarse, tomar decisiones y otros procesos importantes y para que la persona logre avanzar en un proceso de autoconocimiento y de desarrollo personal. En general, se trata de un proceso de cambio que busca mejorar la vida de la persona.
Psicoterapia infantil
Terapia infantil o psicoterapia terapia infantil es un conjunto de técnicas y métodos usados para poder ayudar a niños y niñas que tienen problemas con sus emociones o conductas.
La terapia psicológica infantil tiene características que le distinguen de una terapia para adultos convencional, las más notorias son que 1) el juego es un elemento clave en la terapia, así como la 2) implicación de la familia en el proceso.
Los terapeutas infantiles tienen la preparación adecuada y necesaria para interactuar con los pequeños mediante el juego, así como para capacitar y entrenar a padres en técnicas psicológicas que ayuden a influir en las conductas y emociones del niño en casa y otros escenarios.
Psicoterapia de pareja
La Terapia de Pareja es un espacio en el que parejas exponen sus diferencias y problemáticas centrales y/o cotidianas.
Las infidelidades, los Celos, los problemas de comunicación, la poca tolerancia hacia la pareja, las expectativas no cumplidas de la mismas, son las causas más comunes por las cuales las parejas acuden a buscar ayuda profesional, sin embargo cualquier temática que involucre a ambas partes puede ser trabajada y analizada en la terapia de pareja.
El terapeuta no es un árbitro en este contexto, sino un facilitador de los procesos de comunicación y entendimiento el cual promueve interacciones más sanas entre las partes.
Así mismo es un analista de la dinámica y de los roles que configuran la relación, esta configuración determina en gran parte las problemáticas frecuentes y repetitivas en la pareja.
Psicoterapia Individual para adolescentes y adultos
La finalidad de la terapia individual es ayudarte a entender tu forma de comportarte, tus emociones y cómo tu forma de plantearte las cosas (algunas veces de forma no del todo consciente) te lleva a sentirte como te sientes y actuar como actúas. Esto te permite liberarte de las emociones negativas y te ayuda a mejorar tu capacidad para tomar decisiones. El resultado final, muchas veces, es que te sientes mejor contigo mismo.
Al principio es conveniente que se realice una sesión por semana, si bien, conforme el paciente va mejorando, se pueden espaciar las sesiones a una frecuencia quincenal o mensual, según los casos. La duración de cada sesión es de unos 50 minutos. Y es muy habitual que recomendemos algunas tareas para realizar fuera de la terapia (por ejemplo, anotar nuestros pensamientos en algunos momentos de malestar, practicar ejercicios de relajación, u otros que se diseñan y se adaptan a cada caso particular).
¿Qué se puede tratar con psicoterapia?
Las problemáticas que se trabajan en la terapia de pareja son muy diversas, éstas pueden ser muy específicas en cada pareja dependiendo de su contexto, desarrollo y situación actual.
Terapia individual
- ansiedad, miedos y fobias
- inestabilidad emocional
- inseguridad personal
- toma de decisiones
- autocontrol de emociones problemáticas
- sensación de estancamiento en la vida (tanto en el área sentimental como en otras, como la vida laboral, las relaciones con otras personas significativas, etc.)
- problemas sexuales (cuando no se tiene pareja o ésta no quiere participar en una terapia de pareja)
- etc.
Terapia de pareja
- Infidelidad.
- Divorcio
- Celos
- Crisis de Pareja.
- Problemas de convivencia.
- Violencia de Pareja.
- Conflictos personales que afectan la relación.
- Problemas en la Comunicación.
- Problemas de índole sexual.
- Problemáticas al rededor de los hijos y la paternidad.
- Experiencias traumáticas como abortos, pérdidas familiares, etc.
¿Qué se atiende en terapia infantil?
En términos generales, ayuda a los pequeños a expresar de forma adecuada sus emociones, les ayuda a alcanzar metas adecuadas para su edad y mejora su conducta en los contextos en los que se desenvuelve, como con la familia, con amigos, en casa o en la escuela, por dar sólo algunos ejemplos concretos:
- Evaluaciones psicológicas
- Problemas de conducta (berrinche, inseguridades, agresividad, etc.)
- Problemas de aprendizaje
- Problemas de lenguaje
- Ansiedad infantil
- Depresión infantil
- TDAH
- Entrenamiento a padres
- Técnicas de modificación de conducta
- ¡y mucho más!